私が黒ずみで苦労したこと

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肌の黒ずみで悩んだ事があるという人は多いと思います。
ですが、実際に肌の黒ずみで苦労した事があるという人はそれほどいないと思います。

なぜなら実際に肌が黒ずんでいてもそれが目立つ箇所になければ他人に肌が黒ずんでいる事を気づかれる事もないからです。
ですが、逆にそれが目立つ箇所にあれば話は全然変わってきます。

そして私が肌の黒ずみで苦労したのはとんでもない箇所に肌の黒ずみが発生していたからです。
では、実際にどこに肌の黒ずみが発生したのかというと目の下の皮膚に黒ずみができて苦労しました。

では、どうして目の下に黒ずみができてしまったのかというと
それは私の肌が加齢によって乾燥してしまって目の周囲が痒くなってしまったからでした。

それでその痒くなった皮膚の中でも特に目にしたが痒くてそこを引っ掻いて
しまって目の下に傷ができてそれがクマになって目の下の黒ずみになったのでした。

それで私はその目の下の黒ずみのせいで何か病気になっているかのように見られてかなり苦労しました。
それで私がやったのがステロイド剤の痒み止めを使って痒みを抑えて引っ掻くのをやめて肌を傷つけないという方法を
取りました。

最初はそれで目の下の黒ずみが解消されるか心配でした。
ですが、実際はその痒み止めを使って痒みを抑えたおかげで引っ掻く事もなくなって
目の下の黒ずみも解消できました。

他の黒ずみ解消法もチェック

デリケートゾーンの黒ずみ解消法

 

子供の頃からの馴染みのクリーニング店

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子供の頃から定期的に通っているクリーニング店があります。
そのお店は私が子供のころから大人になった現在までずっと続いていて
子供の頃はよくそのお店に親がクリーニングに出す服を持ち込むときに
私も一緒に着いていくとよくお店の方がお菓子をくれました。大人になった今はさすがに貰いませんが、会うたび感じがよくて「また預けたいな」と思えます。

年を重ね、中学生・高校生になった時も制服のクリーニングはかならずそのお店に出して手入れをしてもらっていました。
最近はクリーニングし終わった服の配達を始めたのか、お店まで取りに行く回数が減って家まで持ってきてくれることが増えました。

何度かダウンジャケットや正装の服をクリーニングに出させてもらうことがありましたが
1着あたり2100円ほどで手入れをしてくれるので安い方だと思います。
ジャケットは840円、ブルゾンは682円と1000円以下で手入れをしてくれるので
春になるとその価格設定の安さから沢山クリーニングに出したくなります。

父のスーツの手入れも2か月に1回ほどのペースでしてもらうのですが、1着1312円と安くて
しっかりとケアしてくれることも昔から知っていて信用できるので安心して服を預けることができます。

クリーニングをやすくお願いしたい方はこちらもどうぞ。

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サプリで痩せるのは無理!私が痩せた唯一の方法

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サプリで痩せるのって結構無理があります。なぜかというと体に大きな負担がかかるから。
食事で摂り入れた栄養分の多くと外へ排出するように仕向けるのがダイエットサプリです。
つまり、ダイエットサプリを使うと不摂生に陥ります。妊娠中などに使うのは非常に危険な行為ですよ。
また、これだけでは痩せることは難しいです。体内の消化は変化しませんしね。

なので安全に痩せたいのであれば、ダイエットサプリを摂ることはおすすめしません。
まあ、本当に痩せたいとか安全に痩せたいのであればファスティングドリンク・酵素ドリンクをおすすめしますかね。実際に私が痩せることができたのはすっきりフルーツ青汁です。

テレビでも芸能人が飲んでいることで有名になりましたし、青汁なのにすっきりとした味わいで非常に美味しいのがポイントです。
野菜・フルーツ・酵素の3種類が配合冴えていることで健康的な体作りを促進してダイエット効果などを期待することができます。ダイエット効果を実感するにはパンフレットに従ってファスティングをする必要はありますが。

他にも、コンブチャクレンズなども有名ですね。ミランダカーを始めとするハリウッドスターが飲んでいるスーパーフード。価格はお高めですが紅茶キノコによってファスティングダイエットが可能。美容効果も非常に高いです。

また、酵素ドリンクで言えば確実にベルタ酵素が有名でしょう。酵素ドリンクシェア率はNo.1です。私も試そうかと思いましたが、1ヶ月で1万円以上するので高すぎて無理でした。
結論としては痩せたいならダイエットサプリより酵素ドリンクの方が良いですよ。

長年通っていたヤブ医者の歯科医院

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私が小さい時の話ですが、それはそれはひどいヤブ医者の歯科医院がありました。虫歯の治療はとにかく痛い。完治したはずなのにしばらくしたらまた痛み出す。

神経を抜いて完治したと思ったらまた痛みが再発。こんな感じのヤブ医者でした。そしてその医院に通っていた別の友人もやはりヤブ医者だったと言っていました。

そもそもなぜこの医院に通っていたのか自分でも疑問です。歯医者とはこういうものと勝手に思い込んでいたのかもしれません。しかもなぜかわざわざ車で少し離れたこの医院に足を運んで治療を受けていました。近所に別の歯医者さんがあったにも関わらず。

で、さすがに毎回痛い思いをしているのに嫌気がさして近所の歯医者に通うことにしました。今まで通ってた歯医者とは比べものにならないくらい丁寧な治療で、こちらの痛みにも配慮してくれます。

おかげで痛みもほとんどなく治療を終えることができました。もっと早くここを知っておけば。10年近く損していたのは何だったんだろうと後悔しています。

そしてここ最近ですが祖父が入れ歯を作りたいと言っています。入れ歯は虫歯治療とはまた違うと思うので今一生懸命良さそうな医者を探しているところです。

ただ、とりあえず私が以前通っていたヤブ医者だけは通うなとよく祖父には言っておきました。入れ歯は一生モノですからね。後悔のないようにしっかりした医者を探してあげたいと思います。

記事作成時に参考にしたサイト:おすすめを比較!越谷でイチオシの入れ歯の歯科医院

 

洗顔フォームを使ってる?

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朝起きたらば洗顔フォームで顔を洗い、ぬるま湯で丁寧に何度も洗い流します。

この時には首付近や髪の生え際に洗い残しのないように徹底的に。

夜も入浴時に少し温まって毛穴が開いた状態になってから よくあわ立てて顔の上に乗せゆっくりと優しくお風呂に入りながら洗います。 その後は朝と同様、必ず洗い残しの内容にながします。

朝夕の洗顔後に共通することは、洗顔後やお風呂上がり後すぐに 化粧水をたっぷりつけます。

違いとしては、マナラホットクレンジングゲルで小鼻の黒ずみ対策をすることくらいです。

時間を置くと潤いがなくなってしまうからということです。 以前はコットンを使っていましたが、コットンの繊維質が 肌を傷つける可能性があると聞いてからは、手で染み込ませています。

その後、すっかり馴染ませるためにも少し時間を置きます。数十分くらい。

そして乳液美容液が入ったオールインワンで仕上げます。 以前は乳液、美容液と順番に丁寧につけていましたが、忙しくなり 気分も時間も余裕がなくなりオールインワンにしました。

ですが、特に問題ないです。少ししっとり感が足りない時もありますが、その時は 重ね付けします。

そしてさらに週に1度かそれ以下なのですが、洗顔料を酵素洗顔にしています。 ザラザラが取れてスッキリします。やりすぎるとダメですが時々なら効果的です。 そしてこれも週に一度くらいですがココナッツオイルを全身に塗ります。 顔から足元にまで使えるし自然素材なのでとても安心な上に、かゆみなどの悩みを解決してくれました。 基礎をしっかりしながら、自分の肌に必要なものをその都度与えるように努力しています。

モイストウォッシュゲル体験談

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私はメイク落としには無印、洗顔にはBioreを使っています。仕事と休日でメイクの落とし方が違います。仕事の時は下地、ファンデーション、マスカラだけしかしないので、無印のオーガニック クリームクレンジングで入浴しながら使っています。しかし、マスカラは頑固過ぎて落ちません。なので、たまにコットンに無印のリムーバーを含ませて落としています。ただ、こすらないと落ちません。あとはBioreの洗顔を使って洗っています。
朝はマナラモイストウォッシュゲルを使っています。
理由は、マナラモイストウォッシュゲル体験レビューで効果があると書いていたから。
休日の時は仕事メイクに加えてアイメイクをばっちりやるので、無印のリムーバーでしっかり目の周りのメイクを落とします。コットンにリムーバーを含ませて何秒か瞼に当てて落としていますが、こすらないと落ちません。その後に入浴しながら無印のオーガニッククリームクレンジングを使ってファンデーションを落としています。ぬるま湯で洗い流して、Bioreの洗顔で洗っています。
仕事の日は休日に比べ雑に落としている気がします。

寒い朝のお鍋ダイエット

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突然冬が来たような寒さになり、ウォーキングも体を動かすもどこかへいき、
縮こまって生活をするようになりました。

でも、これから迎えるクリスマスやお正月に向けて何かをしなきゃ!
と思ったので、体を温めることが出来つつ、お野菜も水分もきちんと摂ることの出来る毎朝お鍋、
夜はコンブチャクレンズで置き換えるダイエットを始めました。

 

お鍋はつゆが肝心だと思うので、一人分で売られているつゆの素を購入し、
毎朝色々な味を楽しんでいます。

お野菜は高騰しつつあるので、豆腐やもやし、長ネギが中心です。

あとは、安く売られているキノコ類をいれたり、
買い物で見つけた安いお野菜を大事にいれて楽しんでいます。

結構豆腐が入ると、おなかが膨れたような感じになります。
1丁では多いので、半分にして食べています。

朝の寝起きの体、起きてきて寒いと思っている体には、このお鍋の温かさが染みて、
ホッとすると同時に一日頑張ろうと思えます。

 

そして、帰宅後はコンブチャクレンズを飲むだけなので、
その気楽さが疲れた体にもありがたいです。

お鍋の具材の量や、入れるものを間違えるとダイエットにはならなくなってしまうので、
その点には注意をしていますが、汁物、野菜、豆腐と体が必要としているものが、
一度に朝から贅沢にとれるお鍋は、これからの季節のことを考えてもお勧めです。

ぜひ、試してみてください。

 

フラフープダイエットでは痩せません

テレビやネットのダイエット記事などを見て始めたのがフラフープダイエットです。
フラフープを回すだけの簡単なダイエット法で、おうちでテレビなどを見ながらできるのがメリットでした。

 
簡単ダイエットということなら以下のダイエット方法も参考になります。
http://www.vacationdealsoftheday.com/

 

また、ウォーキングやジョギングのように天候などに左右されないのも魅力と言えるでしょう。

 
フラフープの購入は通販サイトを利用しました。ものにもよりますが私が購入したのは1000円ほどです。

 
子どものころにやった記憶があり、どのときは簡単にぐるぐると回せた感覚があったのですが、大人になって久しぶりに回してみるとなかなかうまくは回せませんでした。

 
ネットなどで「フラフープの回し方」などの動画を見ながらコツをつかみ、徐々に回す時間が増えていき30分ほどなら回し続けるようになれました。

 
しかし、一か月続けてみたのですが体重に変化は見られませんでした。

 
確かに、ウエストはダイエット前と比べると3センチほど細くはなったのですが、体重は100グラムも減っていないという厳しい結果でした。

 

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おなか周りの脂肪は燃焼させても、体全体としては運動量が足りていないのだと思います。

 
口コミでは「体重減少できる」と書かれており期待していたので残念でなりません。

 

伊勢志摩サミットでも振舞われた日本酒 宮の雪を購入。

私は48歳の男性です、仕事は小さな食品メーカーで営業をしています。

趣味は太陽光発電が発電する電力量を毎日眺めて記録する事です。

初めは、損しているか得しているかをチェックする目的だったのですが、最近ではチェックしている行動自体が好きなんだと自覚するようになりました。

 

その頃、お世話になったのが、下記サイト。

一級建築士がこっそりばらす太陽光発電システムのデメリット

他では書いていないような情報があって、非常に参考になりました。

 

生活スタイルをお話しすると、ほぼ毎週のように出張に出掛けます。

旅先で美味しいものを食べたりお酒を飲んだりすることが大好きなんですよね。

 

お酒の中でも特に最近は日本酒の美味しさに目覚め、普段あまりいかない土地では珍しい地酒などをつい探したりしてしまいます。

 

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つい先日も久しぶりに三重県に出張しておりまして、トイレ休憩で立ち寄ったショッピングセンターのお酒売り場を覗いてみると結構いろいろな種類の日本酒がラインナップされています。

その中に宮の雪というお酒を発見しました、伊勢志摩サミットで各国首脳人に振舞われたお酒です!との宣伝文句が張られています。

 

そういえばもうすっかり忘れていたのですがつい先日この周辺はサミットで大変な騒ぎだった土地です(笑)

サミットといえば晩餐会などで当然、お酒が出されるものだと思います。

 

私が見つけたこの宮の雪純米酒という日本酒もどうやらそこで振舞われた一つのようです。

お値段を見ると5合瓶で1000円を切る価格で純米の日本酒としてはリーズナブルな値段で。

前日がちょうど妻の誕生日でもあったので私以上に酒好きで日本酒好きな妻と家で誕生日にお祝いのお酒にすれば都合もいいので即購入をいたしました。

 

後でスマホで調べてみるとこの宮の雪を作っている酒蔵は宮崎本店と言います。

宮崎本店は三重県四日市で創業開始は1846年と歴史のある酒蔵です。

 

実はこちらの酒蔵は関東の下町の飲み屋でも馴染み深いホッピーと相性がいいことで良く知られているキンミヤ焼酎を作っている会社なのだと知りました。

ホッピーとキンミヤ焼酎の組み合わせは私も大好きで家でもよくやっていたのですが、まさか日本酒までも作っているとは知りませんでした。

まだ宮の雪は家で開封をしておらず味の感想は書けませんがあれだけ美味しい焼酎を作る蔵ですから期待は大きいです。

この週末にでも妻とゆっくりと味わいたいと思っております。

 

 

美容と健康のためにローヤルゼリーとコンブチャがお気に入り

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世の中には美容によいとされるサプリはたくさん出回っていますよね。

なるべくなら、誇大広告されたものや、効果がはっきりとわからないのに値段がだけが高いサプリはゲットしたくないものです。

 

大抵のサプリに関して、疑い深い気持ちを持っている私が、「これだったら、大好きな人に絶対おすすめする!」というサプリがあります。

それは、「ローヤルゼリー」のサプリです。

 

私はニュージーランド産のローヤルゼリーのサプリを飲んでいます。

ローヤルゼリーのサプリは日本を含め世界中の様々な国で製造販売されていますが、私がニュージーランド産を選ぶ理由は、ニュージーランドには手つかずの自然がいっぱい残されていることと、地球の北半球で心配される放射線の影響を南半球にあるニュージーランドは受けていないからです。

 

ローヤルゼリーのサプリで私が一番気に入っていることは、飲んですぐ効果を感じることができところです。

ローヤルゼリーを夜に飲むと朝起きて自分の顔の肌が湯上り卵肌になっていることを確認することができます。

 

体中はチェックしていませんが、ローヤルゼリーで背中ニキビがなくなったという人もいるので、多分、体中の肌が湯上り卵肌に近い状況だと思われます。

 

ローヤルゼリーは、ミネラル、ビタミン、アミノ酸といったたくさんの栄養成分がつまっているので、美肌だけではなく、疲労回復にも効果があり、元気で一日をすごすことができます。

体が元気なので、気持ち的にもパワーが充満して、以前よりも活動的な私になっているところも気に入っています。

美容と健康に効果のあるサプリの購入を考えている方はローヤルゼリーのサプリを試してみてはいかがでしょう?

 

また、健康的なのでおすすめは基礎代謝を良くしデトックスとしても効果を発揮する話題のコンブチャなんかも試す価値ありの美容と健康アイテムです。